Dans mon coaching "Gestion du deuil", l'objectif est de comprendre l'importance de faire son deuil ainsi que les étapes nécessaires à celui-ci.

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Grâce à l'identification de l'étape dans laquelle se trouve le jeune en deuil au moment du coaching, je l'amène progressivement à poursuivre son travail de deuil en vue de sa reconstruction, c'est-à-dire vivre sans l'être perdu.

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Bien souvent, on s'interdit de faire son deuil soit :

- parce qu'on a peur d'oublier la personne qu'on a perdu. On préfère donc s'interdire de revivre normalement plutôt que de donner l'impression qu'on a oublié la personne décédée. Or, peut-on vraiment oublier quelqu'un qu'on a aimé et qui nous a marqué ? NON ! Mais l'inconscient croit que oui.

- ou bien parce qu'on pense qu'en reprenant le cours de notre vie on démontre qu'on n'aimait pas la personne décédée. On préfère donc honorer son souvenir en montrant que son absence a eu un impact sur le déroulement de notre vie. Mais, si cette personne vous a aimé : est-ce qu'elle souhaiterait que vous gâchiez votre vie juste pour lui montrer que vous l'aimiez ? NON ! Elle sait que vous l'aimiez et elle vous dirait : "Croque la vie à pleine dents !" ou bien "Je veux que tu vives ta vie à fond ! Honore-moi de cette façon !"